Czy wiesz, co zrobić w przypadku nagłej dolegliwości stomatologicznej?
Czasami możemy znaleźć się w sytuacji, gdy musimy sami sobie pomóc w nagłym bólu, utracie zęba czy innej dolegliwości. Odpowiednie przygotowanie, wiedza i reakcja mogą zadecydować o zachowaniu zęba lub jego utracie. w przypadku bólu zęba wywołanego infekcją bakteryjną sytuacja może nawet zagrażać naszemu życiu.
Oto kilka powszechnych nagłych przypadków i instrukcje jak należy wtedy postępować.
Wybity ząb
Uraz ten bardzo często dotyczy ludzi uprawiających sport.
Po pierwsze, ząb należy trzymać za koronę – nie za korzeń, aby nie uszkodzić tkanki, która naturalnie przyczepia ząb do kości. Ząb trzeba opłukać (nie czyścić!) w wodzie w celu oczyszczenia go z zanieczyszczeń. Jeśli to możliwe (jeżeli poszkodowany jest przytomny), utracony ząb należy przechować w ustach osoby poszkodowanej, między policzkiem i dziąsłem. W przeciwnym przypadku trzymaj go np. w pudełku z lodem i/lub solą fizjologiczną (lub we własnej ślinie).
Następnie należy zgłosić się do dentysty, najlepiej w ciągu trzydziestu minut.
Nagły ból zęba
Żaden ból zęba nie powinien być lekceważony, bo może stanowić on początek poważnego problemu. Wbrew pozorom może on być bardziej niebezpieczny i dotkliwy niż uraz fizyczny zęba.
Należy przepłukać usta ciepłą wodą i przyłożyć do policzka zimny kompres na około dwadzieścia minut w celu zmniejszenia obrzęku. Następnie przyłożyć coś łagodnie ciepłego na kolejne dwadzieścia minut i powtórnie zimny kompres. Koniecznie należy zgłosić się do lekarza dentysty.
Nie wolno stosować żadnych leków przeciwbólowych bezpośrednio na ząb i jego okolice, tzn. dziąsło. Leki przeciwbólowe i paramedyczne mogą powodować stany zapalne dziąseł i inne problemy z tym związane.
Największe ryzyko występuje wtedy, gdy ból zęba jest spowodowany zakażeniem bakteryjnym. Nieleczony, może stać się nawet zagrożeniem dla życia – udowodniono bowiem, że pewne infekcje i inne problemy stomatologiczne mogą przyczyniać się do chorób serca lub układu odpornościowego.
Metody szczotkowania zębów
Czy wiemy jak posługiwać się szczoteczką do zębów? Nie jest to wcale takie proste, choć pewnie mało kto poszukiwał instrukcji pielęgnacji jamy ustnej. Poniżej zestawiliśmy najbardziej znane i polecane metody.
1) Metoda Chartersa
Jest bardzo skuteczna, szczególnie w masowaniu dziąseł, jednocześnie dość skomplikowana i trudno ją stosować we wszystkich fragmentach czyszczonych zębów, a nieprawidłowo stosowana może być szkodliwa dla dziąseł. Szczoteczkę układa się poziomo pod kątem 45° w okolicy szyjki zęba, tak aby włosie leżało częściowo na dziąśle, a częściowo na koronie zęba, zawsze skierowane do brzegu siecznego lub powierzchni żującej. Szczotką wykonuje się wówczas lekkie, ale precyzyjne ruchy wibrujące (drgająco-okrężne), przyciskając ją do dziąsła. Po kilku ruchach na chwilę zwalnia się nacisk szczotki, aby krew ponownie napłynęła do dziąsła. w każdym miejscu uzębienia wykonuje się kilka takich ruchów. Metoda ta jest trudna do wykonania od strony wewnętrznej jamy ustnej (powierzchnie językowe i podniebienne zębów).
2) Metoda Stillmana
Jest również bardzo skuteczna i łatwiejsza niż poprzednia metoda Szczotkę układa się również pod kątek 45°, ale odwrotnie niż w metodzie Chartersa, bo skierowaną włosiem do wierzchołka korzenia. Szczotkę przyciska się delikatnie do dziąsła, a następnie wywija się w kierunku brzegów siecznych lub powierzchni żujących zębów z równoczesnym ruchem poprzecznie-wibrującym.. Wibracja powinna być mocna, ale jednocześnie o niewielkiej amplitudzie. Stosując tę metodę uzyskuje się dobry masaż dziąseł zapobiegając ich recesji (odsłanianiu szyjek zębowych). Minusem tej metody jest niewystarczające usunięcie płytki nazębnej z rejonu poddziąsłowego.
3) Metoda Bassa
Szczotkę układa się po kątem 45° w okolicy szyjek zębów, ale tak aby część zakończeń włosia szczotki była skierowana do kieszonki dziąsłowej i do niej "wchodziła". Wykonuje się wtedy ok. 30 mikroruchów wibrujących "tam i z powrotem", powtarzając tę czynność w jednym miejscu pięciokrotnie. Do metody Bassa nadaje się wyłącznie szczotka miękka lub średnia wielopęczkowa. Może być stosowana przez osoby ze zdrowym przyzębiem, ale pod kontrolą lekarza, gdyż wykonywana zbyt energicznie (intensywne poprzeczne szorowanie) lub zbyt twardą szczotką może doprowadzić do recesji dziąsła.
Masaż dziąseł
Metody wibracyjne oprócz dokładnego oczyszczania zębów dodatkowo wykorzystywane są do masażu dziąseł. Działanie to polega na pobudzaniu krążenia krwi i chłonki w naczyniach dziąsła. Warunkuje to wzmożoną przemianę materii w tkankach przyzębia. Masaż wpływa również na nabłonek pobudzając go do rogowacenia, aczkolwiek nie dotyczy to nabłonka ścianki kieszonki dziąsłowej, który nie rogowacieje. Metody wibracyjne nie zawsze jednak dokładnie oczyszczają wszystkie powierzchnie zębów, np. powierzchnie żujące.
Masaż dziąsła niezależnie od tego, czym i w jaki sposób jest wykowany, powinien być poprzedzony dokładnym, profesjonalnym usunięciem złogów nazębnych i wygładzeniem nawisów wypełnień. w przeciwnym razie przyciskanie dziąsła podczas masażu wywołuje ból, nieustające krwawienie i podrażnienie, Masaż nie jest wtedy wskazany.
Magia wizerunku
...czyli dlaczego tak ważny jest piękny uśmiech?
Życie nabiera tempa. Ustawiczny postęp naukowy i technologiczny wymaga dostosowania się do nowych realiów. Nie chodzi tu o metodę, lecz o mechanizm, w którym chcąc nie chcąc uczestniczymy. Współczesny świat kładzie duży nacisk na wizerunek, który wiąże się z pewnością siebie. Z roku na rok przybywa osób, które inwestują w poprawę własnego wyglądu, ponieważ czują, że w ten sposób łatwiej im będzie osiągnąć sukces życiowy i zawodowy.
Kilkanaście lat temu w trakcie rozmowy kwalifikacyjnej liczyły się doświadczenie i posiadane wykształcenie. Wygląd był czynnikiem drugorzędnym i nie miał istotnego wpływu podczas aplikacji na dane stanowisko. Wystarczyły odpowiednie kompetencje.
W obecnych czasach, w których funkcjonuje już zawód kreatora wizerunku i stylisty, wygląd odgrywa kluczową rolę w życiu zawodowym i codziennym. Pomaga pokonywać szczeble kariery, zdobywać kontrahentów, sprzedawać usługi, pozyskiwać klientów. Decyduje o pewności siebie.
Z dnia na dzień coraz więcej osób zaczyna szczególnie dbać o wygląd, starając się wykreować swój image. Wyliczenia podają, ze w USA średnio każdego roku same kobiety w wydają 68 mld $ na zakup szamponów, lakierów i odżywek do włosów. Popyt i podaż na tego typu produkty rośnie z roku na rok.
Ale czy naprawdę zdajemy siebie sprawę, co decyduje o atrakcyjnym wizerunku danej osoby podczas pierwszego kontaktu? Ankiety i badania pokazują, że w trakcie rozmowy z nowopoznaną osobą dużą uwagę skupiamy na jej ustach. Ważny jest nie tylko kolor ust, ich połysk, ale także uśmiech. Osoby, które wstydzą się swoich zębów, uśmiechają się nienaturalnie, celowo zakrywają usta wargami lub ręką. Powstające podczas tej czynności napięcie mięśniowe warg zdradza sztuczne zachowanie takie osoby i wzbudza niestety jeszcze większe zainteresowanie jej uzębieniem. Jak się okazuje już podczas pierwszego kontaktu z potencjalnym pracodawcą lub klientem braki w uzębieniu czy przebarwienia są łatwo dostrzegalne i mogą być odebrane jako wyraz braku dbania o siebie. a to z kolei może rodzić wątpliwości, czy osoba która nie potrafi zadbać o siebie, może starannie zatroszczyć się o firmę.
Dlaczego ładny uśmiech jest taki ważny? Jesteśmy lepiej wykształceni, znamy jeżyki, posiadamy certyfikaty i wyższe kwalifikacje. Pracodawca lub potencjalny klient może wybierać spośród wielu kandydatów. Trudno się, zatem dziwić, że ładny i schludny wygląd oraz piękny uśmiech stały się wizytówką współczesnego człowieka.
Istotnym powodem tego że chcemy mieć ładne zęby, jest większa świadomość w zakresie dbania o dobre samopoczucie i stan zdrowia. Piękne uśmiechy w reklamach telewizyjnych i w gazetach pokazują ogólny trend i wymuszają wręcz, by nie odstawać od pozostałych. Ludzie chcą żyć dłużej, lepiej się czuć i atrakcyjnie wyglądać.
To nie tylko moda, ale także sposób na życie, ponieważ dbamy o swój uśmiech nie tylko z powodów zawodowych i estetycznych, lecz dla poprawy samopoczucia. Oczekujemy również takiego leczenia stomatologicznego, które będzie bezbolesne, skuteczne i ustrzeże nas przed używaniem ruchomych protez zębowych.
W czasach gdy tak dużo mówi się o zębach, warto zdobywać wiedzę na temat pielęgnacji, profilaktyki i sposób leczenia. Aby zrozumieć wiele zagadnień stomatologicznych, należy przede wszystkim poznać obiekt naszych zainteresowań!